Dodaj to do jogurtu. Schudłem 10 kilogramów. Przez rok nie jadłem cukru.
W świecie pełnym ekstremalnych diet, tabletek na odchudzanie i szybkich rozwiązań, powrót do prostych, naturalnych i trwałych metod może wydawać się rewolucyjny. A jednak dokładnie to zrobiła pewna kobieta, która wyznaje: „Po prostu dodawałam siemię lniane do jogurtu i zupełnie nie ruszałam cukru. W rok schudłam 10 kilo, niczego sobie nie odmawiając i bez cierpienia”.
